Ínyenc sajtleves
.
Hozzávalók
- 12% zsírtartalmú tejföl 400 g
- Sovány sajt 400 g
- MAGGI Zöldfűszeres zsemlekocka 300 g
- Vöröshagyma 100 g
- Zsíros (pl. Karaván) sajt 100 g
- Búzaliszt bl 55 80 g
- Margarin 50 g
- Maggi Friss Ízek Zellerkrémleves alap 10 g
- Maggi Friss Ízek Tyúkhúsleves alap 10 g
- Fokhagyma 5 g
- Szerecsendió 1 g
- Feketebors 0,3 g
Elkészítés
-
1A sajtokat finomra reszeljük.
-
2Világos rántást készítünk, hozzáadjuk a reszelt sajtokat, a finomra vágott vöröshagymát és a fokhagymát.
-
3Felöntjük vízzel, ízesítjük Maggi Friss Ízek Tyúkhúsleves és Maggi Friss Ízek Zellerkrémleves alapokkal, reszelt szerecsendióval és őrölt borssal.
-
4Rövid ideig lassú tűzön főzzük, leszűrjük, ezután kevés tejföllel dúsítjuk, majd felforraljuk.
-
5Maggi Zöldfűszeres Zsemlekockával tálaljuk.
1 adag étel tartalmaz:
|
Energia |
231 kcal / 966 kJ |
|---|---|
| Fehérje | 16,3 g |
| Zsír | 13 g |
| Szénhidrát | 11,4 g |
| Hozzáadott cukor | 0,07 g |
| Ásványi anyagok | |
| Nátrium | 363,3 mg |
| Számított só | 908,3 mg |
| Zsírsavak | |
| Telített zsírsav | 6,3 g |